炝拌菊花菜
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胖哥晚上不吃饭减肥的方法被33姐驳回了,劝告晚上吃点蔬菜,稍微拌拌就行。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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菊花菜洗净。为这个我还专门度娘了一下,确定是不是菊花菜~因为卖菜大姐略带方言的口音我不太听得懂~大家常见的茼蒿菜是它的小姐妹噢~
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步骤2/3
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开水汆烫1分钟,捞起沥干。菊花菜清热降火,凉性的~夏天吃最好了~
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最后一步
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拌入盐、花椒面、海鲜酱油,将芝麻油烧热,淋入,拌匀即可。
小贴士
野菜微苦,不喜慎入。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-06
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