雪梨百合山药粥的做法 点击查看大图

雪梨百合山药粥

浏览 86158 · 收藏 1285 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



秋冬季节正是吃梨的好时候,在干燥又易感冒的季节,雪梨润肺止咳又清热解火,这个干燥的季节里经常食用,皮肤以及性情都会温润下来。今天的这道粥,除了雪梨,还加了鲜百合和山药。
营养分析 查看详情

9克
32克
332克


373
千卡

低脂,三高值得一试~
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士

百合滋阴化燥,给肌肤补水,鲜品富含粘液质,其具有润燥清热作用,山药性味甘、平,有健脾、补肺、固肾、益精强筋骨之功效。三者放一起煲出的粥,具有滋阴润肺止咳得功效,绝对适合这个季节。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-12-10

 收藏
 其他做法

雪梨百合山药粥的其他做法

雪梨百合山药粥的相关分类

雪梨百合山药粥的相关推荐

回到豆果美食首页