美味番茄虾的做法 点击查看大图

美味番茄虾

浏览 33023 · 收藏 489 · 学做 10
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食


营养分析 查看详情

270克
40克
64克


385
千卡

富含维E是抗氧化的好手~
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

1、虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分; 2、虾中丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化; 3、虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”; 4、虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2011-12-10

 收藏
 其他做法

番茄虾的其他做法

番茄虾的相关分类

番茄虾的相关推荐

回到豆果美食首页