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健康早餐土豆鸡蛋饼

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关于这个搭配很多人说会中毒什么的,但是我想说的是只要不是大量食用 不会有事的,我们家经常吃目前为止没事 如果比较担心的人不吃就好了
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21克
27克
42克


466
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/14

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小贴士

喜欢美食的亲可以关注我的微信:lizi286421,还可以关注我的微博:美姐姐的小资生活 微信上面平时我会分享一些自己日常的美食,生活,但是没有具体的步骤,不懂得可以私信我 1.配料一定要切细,不能太粗,会影响口感和美观 2.煎的时候用模具模具上面一定涂少许油,不然不好脱模,要小火煎至... 3.材料可以根据自己的喜好更换.... 4.土豆太大不容易蒸熟,可以切块蒸,减少时间...............
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-07-02

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