凉拌西瓜皮
西瓜吃了,皮也不能浪费,虽然失去了沙甜解渴的滋味,但留下的却是最纯粹、最初始的本味。在平淡的日子里,能够分享这份简单的美味,也算是一种清纯的幸福吧。
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步骤1/8
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将深绿色的外侧瓜皮削掉,洗净。
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步骤2/8
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西瓜皮切成细丝。
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步骤3/8
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瓜皮丝中放入少许盐。
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步骤4/8
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拌匀后腌制10分钟。
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步骤5/8
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用清水冲洗掉盐分及腌制出来的水,挤干水分备用。
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步骤6/8
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瓜丝中调入蒜末﹑白醋﹑白糖和盐各适量。
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步骤7/8
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锅中放适量油,花椒炸香捞出,放入辣椒。
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最后一步
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炸好的辣椒油泼到西瓜丝上拌匀即可。
西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
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发布于 2011-12-08
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