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干烧金鲳鱼

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这个雨天差不多快半个多月了吧,下下停停,出门不方便,也没有出门的欲望,还好每天在家有事可以折腾,不然真不知道这日子该怎么过,今天心情还沉浸在和弟弟的不愉快中 都说长女如母,确实弟弟从小都是我带大,也和我最亲 家里也只有两兄妹,所以对弟弟也该外照顾,一晃也已经十八岁的小伙子了,叛逆期,今年都换了三个地儿上班了,每次理由都还很充分 说实话我都不知道该说他什么好了,说了也没有用,大道理 比我懂得还多,昨天又说换地儿,我一听就火了,直接说换了工作就不要进家门了,他还怄气.... 虽然今天给我道歉说不换工作了,但心里还是说不出来的滋味儿 我决定还是要放手了,他也不小了该自己出去锻炼了 老是什么事情都管着他也不好,让他吃点苦头买点儿教训 也许更好吧.... 下午如神游般的状态去买菜,看见这与挺新鲜的,说实话虽然 我从小爱吃鱼,但是这鱼还真没有烧过,问了卖鱼的人怎么烧 他说干煸,红烧都可以,决定买条回来试试
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2克
7克
33克


135
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-06-29

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