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红烧排骨

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排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 红烧排骨色香味俱全,做法简单,是传统佳节的常备菜肴。几乎每个家庭都做这道菜,做法也多种多样,中华美食博大精深啊。今天,给大家分享的这个红烧排骨简单易学,美味可口。
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1008克
168克
48克


1228
千卡

脂肪含量偏高,减肥的美女注意喽~
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烹饪步骤

发布于 2014-06-28

小贴士

一:排骨经过煎后口感更好; 二:用不粘锅煎比较好操作; 三:调料里含盐,所以无需再加盐了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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