红萝卜甘蔗马蹄饮
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润肺，润燥，生津，是秋冬很好的饮品。而且味道清新，甜而不腻，淡而清新，帮助消化，开胃。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
红萝卜切块，甘蔗切成小块（像劈柴一样劈开4分），马蹄洗干净，削皮（2头去掉）茅根洗干净
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最后一步
所以材料一起下锅，煮30分钟，即刻
小贴士
茅根不用很多，如果喜欢甜口味的，甘蔗可以多放些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-12-06
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