红萝卜火腿鸡蛋炒饭
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11克
25克
37克
338
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1把各种蔬菜切丁备用,另起锅把蛋炒熟!2把炒好的蔬菜放入锅内,在放入米饭翻炒!3把炒好的鸡蛋放入一起炒,最后放入调料起锅!(建议胡萝卜要多炒一下,不然宝宝不易消化!当然大人就没关系,只要炒熟就行了)
小贴士
多吃胡萝卜对宝宝眼睛好哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-21
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