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乐乐自家菜---豇豆土豆蒸麦饭

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乐乐姐

在花盆里种了棵豇豆，长出长长的豇豆，很是招人喜爱。看着它们从开花，长大，一点点的变老，舍不得吃，可这辛苦长大的豆角不吃，老的干掉了很可惜，终于下狠心把它们摘下吃了它。由于已经老了，再有就收了几根，所以配了点土豆蒸了麦饭。
营养分析 查看详情

21克
10克
73克

505
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
豇豆
、
土豆
、
棒子面
、
白面
、
油
、
盐
烹饪步骤
小贴士

在菜市场看见有老一些的豇豆，价钱会便宜的。买回来做麦饭，经济实惠，也给家人们换个口味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-20

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