黄金鱿鱼圈
22克
47克
5克
416
千卡
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步骤1/8
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鱿鱼圈买回来等待化冻,然后洗净;
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步骤2/8
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调入盐,白胡椒粉,生抽,料酒搅拌均匀,腌制至少半小时;
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步骤3/8
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将腌好的鱿鱼圈放入淀粉内裹匀;
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步骤4/8
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将裹好淀粉的鱿鱼圈放入蛋液内裹匀;
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步骤5/8
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然后放入面包糠中裹匀;
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步骤6/8
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全部裹好后,取一只小锅,倒入油,油温7,8分热后,放入鱿鱼圈炸至金黄即可;
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步骤7/8
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炸好后的鱿鱼圈建议放在纸巾上吸取完油脂后再食用。
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最后一步
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现在生活很方便,想做炸鱿鱼圈,现在有现成的卖,如果没有,也可以买整只鱿鱼,清理掉鱿鱼体内的污物后,一定要记得鱿鱼体内还有个软骨似的东西,也要去掉;裹入淀粉,是为了防止鱿鱼被炸的干瘪,能够保持鱿鱼的水分,炸鱿鱼时间千万不能过长,油温高,下锅看要变成金黄色了就马上取出,鱿鱼的余温还会使它本身的黄色再深一些的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-15
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