西葫芦糊塌子
浏览 38971 · 收藏 186 · 学做 4
将做法保存到手机
晚上回到家我们都很累了,我打算做些简单清淡的东西吃.我在楼下的市场买了个西葫芦,准备做西葫芦糊塌子
营养分析
查看详情
9克
15克
10克
177
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
把洗干净的西葫芦擦成丝
-
步骤2/3
点击查看大图
放上鸡蛋和面粉,再加些水和盐,调成面糊
-
最后一步
点击查看大图
在平底锅中加入少量的油,放入一大勺面糊,摊成饼.用中火煎制两面金黄后就可以出锅了
小贴士
吃糊塌子别忘沾醋蒜汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-12-01
换个做法
西葫芦糊塌子的相关分类
西葫芦糊塌子的相关推荐
-
空气炸锅版琵琶腿
254257人看过 -
护肤又养肺还要吃萝卜——红烧白萝卜
9326587人看过 -
世界杯必备小吃--水煮毛豆
370797人看过 -
蘑菇炒青菜
1004318人看过 -
蒜蓉西兰花
33470064人看过 -
减肥系列---白萝卜汤
345880人看过 -
西红柿炒鸡蛋
11500871人看过 -
西红柿鸡蛋汤
12048656人看过 -
零脂肪:红烧冬瓜
7812644人看过 -
空气炸锅-黑椒鸡块
30589人看过 -
减肥菜谱之----冬瓜汤
2843916人看过 -
奶油蘑菇培根意面
477441人看过