红烧五花肉
每次去餐厅吃红烧肉，味道很好吃，但是，最多吃两块就腻了。于是，思索怎么做才能清爽，软糯，味道又好。今天呈现出这道，不放一滴油的私家烧肉。
148克
24克
12克
1430
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/8
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猪五花肉切成麻将大小的块。
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步骤2/8
冷水下锅，倒入2勺料酒，待水开后撇去浮沫。五花肉变色后即可！切记不要煮太久。
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步骤3/8
捞出五花肉，用开水清洗一下肉上的残余沫。
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步骤4/8
炒锅小火加热，选择几块比较肥的五花肉放进去中火煸炒，很快就能煸炒出很多油水。
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步骤5/8
盛出五花肉，把冰糖放入小火炒至冰糖融化。
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步骤6/8
倒入全部肉。算是炒糖色吧。
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步骤7/8
所有肉都上色以后，倒入腐乳汁，老抽，生抽，加开水，没过肉。放入大料，桂皮，香叶，葱，姜。大火烧开，转小火，炖40-50分钟即可。
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最后一步
大火收汁。
五花肉一定要用开水清洗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-06-12
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