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非常惹味、让人吃过返寻味的——蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

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非常惹味、让人吃过返寻味的——蒜蓉粉丝蒸扇贝

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最浪漫的事莫过于和心爱的人一起做菜。突然想起赵咏华“最浪漫的事”歌词如下:我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老一路上收藏点点滴滴的欢笑留到以后坐着摇椅慢慢聊我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老直到我们老得哪儿也去不了你还依然把我当成手心里的宝。超级喜欢这首歌。

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35克
268克
103克

1747
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

扇贝 16个

、

粉丝 1小把

、

蒜蓉适量

、

姜蓉适量

、

酱油适量

、

白砂糖适量

、

花生油适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
例排来张全家福。。扇贝16个，龙口粉丝一小把。
步骤2/10 点击查看大图
先用冷水把粉丝泡软备用。
步骤3/10 点击查看大图
扇贝用水一边冲洗，一边用牙刷刷干净。
步骤4/10 点击查看大图
蒜蓉、姜蓉剁好备用。
步骤5/10 点击查看大图
蒜蓉、姜蓉放适量的酱油、白砂糖、花生油调好酱汁备用。
步骤6/10 点击查看大图
把清洗干净的扇贝肉和壳分开。
步骤7/10 点击查看大图
把粉丝剪成一小撮放在壳上。
步骤8/10 点击查看大图
然后把扇贝肉摆好。
步骤9/10 点击查看大图
把全部扇贝依次摆好后淋上调好的酱汁。烧开一锅水，把扇贝放蒸架上蒸8分钟。
最后一步点击查看大图
蒸好后端起，热锅放适量油，听到油在锅里放出吱吱声后马上淋在蒸好的扇贝上即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-08

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