苹果花生牛骨汤
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55克
58克
51克
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牛骨洗净砍件。用开水灼过。再过冷水。把花生,苹果(切块),牛骨,姜一同放到煲里大火煲开水后小火煲两个小时,加油再煲十分钟放盐调味就可以喝了。怀孕的人喝可以补钙喔
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-07
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