铁板菲力*电饼铛版
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无油料理又一拨~电饼铛煎牛排~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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菲力用叉戳些小孔,两面抹上盐,撒上现磨黑胡椒。
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步骤2/4
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和新鲜迷迭香混合均匀后,盖保鲜膜,入冰箱冷藏一夜入味。
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步骤3/4
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电饼铛预热好后,丢入牛排,打一个鸡蛋在旁边,然后加盖,2分钟即可。
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最后一步
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煎牛排的时候,用炉灶为铁板加热,铺上洋葱圈,最后放入牛排和鸡蛋即可。
小贴士
电饼铛一定要预热到位,灯灭再放肉~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-04
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