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瘦身低脂◆干煎大黄鱼～

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minnie507

端午五黄之一，大黄鱼。平时就很爱吃～减肥时候吃鱼最合适啦？大黄鱼腥味少肉紧致，刺少。怎么做都好吃哦～
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10-30分钟   |   切墩(初级)
大黄鱼 一条
、
盐 少许
、
油 少许
、
糖 少许
、
八角 三分之一个
、
薑 少许
、
葱 少许
烹饪步骤
小贴士

如果嫌自己腌制麻烦，可以买超市冷冻好的腌制过的大鏊鱼～二十几到四五十的价格都有～杀好腌好不用洗非常方便！♡

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-02

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