冬瓜薏米排骨汤
夏季潮湿闷热,人易上火, 这道汤可以袪湿袪火~~
83克
79克
45克
1236
千卡
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步骤1/6
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薏米、芡实用清水浸泡1-2小时;
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步骤2/6
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排骨焯水捞出沥干;
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步骤3/6
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冬瓜洗净切块;
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步骤4/6
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锅中加水4碗,放入排骨、薏米、芡实和姜片;
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步骤5/6
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大火烧开后倒入冬瓜;
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最后一步
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再开后转小火煲1个小时,然后加盐调味~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-31
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