西兰花炒鱿鱼干
喜欢吃西兰花,怎么煮都好吃,家里今天没有肉,加班晚了。就用鱿鱼干炒西兰花吧
-
步骤1/9
点击查看大图
西兰花准备,切小
-
步骤2/9
点击查看大图
用清水洗干净,浸泡10分钟;
-
步骤3/9
点击查看大图
准备鱿鱼干浸泡一个小时
-
步骤4/9
点击查看大图
鱿鱼干切条
-
步骤5/9
点击查看大图
西兰花用开水烫一下
-
步骤6/9
点击查看大图
热锅倒油,放姜2片,爆炒鱿鱼干
-
步骤7/9
点击查看大图
爆炒熟微黄,加盐,一点酱油起锅
-
步骤8/9
点击查看大图
刚刚炒鱿鱼干的倒入开水烫过的西兰花,下锅,加入鱿鱼干,放盐,翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
美味西兰花炒鱿鱼干出锅了。
1.西兰花购买的时候一定不买,买开花了的;
2.鱿鱼干一定要浸泡一个小时以上
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-22
西兰花炒鱿鱼干的相关分类
西兰花炒鱿鱼干的相关推荐
-
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27958045人看过 -
鱼胶甜汤
197642人看过 -
鱼胶奶冻
278344人看过 -
嫩滑Q弹的鸡蛋布丁做法
483996人看过 -
蛋挞(烤箱无奶油版)
49470人看过 -
【椰汁西米露】
40677人看过 -
电饭锅蛋糕—简单健康好吃
332083人看过 -
糯米戚风蛋糕
3085182人看过 -
低卡玉米烙
1171669人看过 -
鸡蛋蛋糕
352425人看过 -
豆芽|家庭版 | 环保利用
144255人看过 -
把豆腐放进绞肉机里,出锅就是一道硬菜,鲜香滑嫩,营养又解馋!
320618人看过