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鱼!烧鱼

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正值加拿大钓鱼季节,朋友钓了几条小的,然后都杀好了,以前老吃蒸鱼,今天改个口味,烧鱼!
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21克
129克
35克


839
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士

鱼一定要煎的好 一定是晃动锅 不是用铲子翻
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-05-22

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