杏仁茶
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杏仁茶非茶,是一款美容的养生良品。 集万千宠爱于一身的杨贵妃,喜欢用杏仁来做美容面膜。 它,似一款百搭披肩, 适合每个清淡如水或明媚如花的女子。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将 100 克杏仁用温水浸泡 1 小时后,剥去外皮 ;50 克糯米用清水浸泡,可提前泡一晚上。
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步骤2/3
泡好的杏仁和糯米放入豆浆机中,加两颗冰糖,倒入清水至水位线最上端。
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最后一步
选取'五谷豆浆'键,运行完毕后,用滤网过滤掉沉渣就可以饮用了。
小贴士
杏仁含有大量的各种脂类、微量元素和营养物质。不过一次吃食不能过量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-16
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