春游便当——自制吉野家小牛饭
吃过吉野家的人一定都知道依依说的小牛饭是什么吧？表弟爱吃，我也爱吃，这个词最早还是跟表弟那里学来的呢！小牛饭带出去郊游吃可是很不错的哦，当然你带便当也可以带上它，做起来超级省事滴，可以提前把材料准备好第二天早晨一炒就ok。来一起学着做做吧！
13克
32克
11克
277
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/9
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先做上米饭；
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步骤2/9
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然后把牛肉片洗一下用酱油腌上；
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步骤3/9
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洋葱洗净切丝；
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步骤4/9
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胡萝卜去皮切片；
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步骤5/9
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锅里加油先炒胡萝卜片；
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步骤6/9
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然后滑炒牛肉片；
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步骤7/9
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等牛肉基本快熟了再把洋葱放进去炒到八成熟（就是那种不是很软烂但是又不辣的状态）；
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步骤8/9
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加上咖喱粉继续炒；
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最后一步
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最后加一点糖闭火搞定！
不知道为什么牛肉很腥，压根一点牛肉味道都木有，而且油超大，建议不喜欢腥的加点酒吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-05-12
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