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清甜双瓜汁缓解水肿

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黄瓜具有将爱吸收水分的钠排出体外的作用,可以有效的解决水肿的问题。黄瓜中的酶会破坏维生素c,加入柠檬汁可以抑制这个破坏功能。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右
清甜双瓜汁缓解水肿的用料
清甜双瓜汁缓解水肿的做法
清甜双瓜汁缓解水肿的烹饪技巧

黄瓜可以用小黄瓜。柠檬买回来后每次用一点点会不好保存,可以多买几个榨汁,放在一个小瓶子里,需要的时候用几滴,柠檬不用榨太干,留一点水分,放入另一个瓶子,加入蜂蜜就成了柠檬蜜了,蜂蜜刚好盖住柠檬就行。哈密瓜的清甜,黄瓜的清爽,两者的结合会让你每天都很期待早上的这杯果汁噢。喝完这杯果汁,早上不再吃其他东西,还有减肥的效果噢!
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发布于 2014-05-06

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