奥尔良烤鸡翅烤箱版
70克
114克
56克
1308
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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将鸡翅用清水洗净
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步骤2/8
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用厨房用纸将洗完的鸡翅吸掉水份
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步骤3/8
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将45g的奥尔良烤翅粉用45g的清水搅拌匀／放入鸡翅，用手将酱汁涂匀于鸡翅表面，并按摩几分钟
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步骤4/8
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将拌匀的鸡翅用塑料膜封好，放入冰箱保鲜室腌制4小时以上，一天时间更加入味
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步骤5/8
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将腌好的鸡翅摆在烤盘里，记得垫锡纸
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步骤6/8
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用小刷子将蜂蜜涂于鸡翅两面
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步骤7/8
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放入烤箱，温度210度，上下火烤，设置30分钟，开始烤15分钟后取出烤盘，将鸡翅翻面，并适量刷上蜂蜜，至30分钟完成，如怕熟不透，可再烤几分钟
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最后一步
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拿岀烤盘，再适量刷点蜂蜜，即可装盘，快享受吧!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-25
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