西兰花香菇猪蹄(麦饭石锅)
1克
6克
14克
78
千卡
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步骤1/5
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备好食材
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步骤2/5
将猪手洗净用开水煮一下,两分钟即可。
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步骤3/5
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石锅内放入少许油,放入两勺糖,待油后将猪手放入翻炒快速炒出糖色。
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步骤4/5
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锅内加汤,放入料酒、酱油、花椒大料、葱姜蒜、枣、盐,大火开锅后,关小火盖盖儿炖20分钟
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最后一步
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出锅前 加入西兰花、香菇,微炖5分钟,即可出锅。
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发布于 2014-04-22
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