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海米拌豌豆苗

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四季餐桌

豌豆苗的清爽和海米的鲜香在酱汁的怀抱中相互融合，此等美味好似天生一对，浑然天成，绝对是挑逗舌尖的鲜嫩。
营养分析 查看详情

3克
19克
18克

117
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
豌豆苗 300g
、
海米 10g
、
味极鲜特级酱油 1汤匙
、
醋 1茶匙
、
白糖 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

挑选海米时，以表面鲜艳发亮发黄，体形弯曲为上乘。海米营养丰富，肉质鲜美，适合滋补。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-18

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