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青椒炒猪耳朵

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桐桐厨房

老公知道我很喜欢吃猪耳朵，中午回来的时候在一手店买了一个猪耳朵，原本我打算晚上用来拍黄瓜，没想到女儿在我洗米焖饭的时候，跑到厨房把青椒拿出来当玩具了，等我看到的时候青椒已经被女掰成块了，没办法猪耳朵拌不成了，只好用来炒青椒了
营养分析 查看详情

21克
3克
12克

236
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
猪耳朵 1个
、
青椒 2个
、
盐 少许
、
葱花 适量
、
十三香 少许
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

因为猪耳朵是熟的，所以青椒炒要多炒一会

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-14

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