烤紫薯条
买了好多紫薯,紫薯不能长时间放容易烂,就想到做紫薯条可当零食吃,自制的薯条无添加剂原汁原味,吃起来很有嚼劲老少皆宜
1克
2克
46克
183
千卡
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步骤1/6
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紫薯
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步骤2/6
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紫薯洗净,锅中放水,放入紫薯蒸
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步骤3/6
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蒸至8分熟
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步骤4/6
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把紫薯切成条
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步骤5/6
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然后薯条去皮放入烤盘,烤箱200度烤20分钟
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最后一步
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20分钟取出放凉
烤的时间按各家而定,喜欢脆的时间可再长点
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-13
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