香菇丝瓜鱼茸粥
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步骤1/6
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干香菇泡发
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步骤2/6
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大米泡发后用砂煲煲好米粥
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步骤3/6
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鱼肉煎好,香菇也炒一下。
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步骤4/6
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丝瓜切好备用
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步骤5/6
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煎好的鱼肉撕成鱼茸加姜丝。
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最后一步
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所有材料加入煮好的粥内一起煲20分钟,大功告成!
老人小孩的营养粥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-12
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