早餐营养鸡蛋饼
浏览 11032189 · 收藏 195657 · 学做 1769
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
鸡蛋，面粉，香肠
鸡蛋5个，面粉3勺（吃饭勺）
、
盐，鸡精，葱花
烹饪步骤
-
步骤1/4
将5个鸡蛋，3勺面粉，适量盐，鸡精，放在一个大碗里搅匀，后将葱花放进去搅匀（不将葱花、鸡蛋、面粉一起搅拌是因为葱花和面粉容易粘在一起成坨，不宜搅拌）
-
步骤2/4
点击查看大图
将平底锅里加入少量油，摇晃一下平底锅，让锅底每一处都沾上油，烧开，倒入3分之一的鸡蛋面粉混合液，再摇晃平底锅，让鸡蛋液均匀的平铺在锅底，然后翻面，5秒，再翻过来（目的是不卷边）取出，依次第二张（5个鸡蛋3勺面是3张饼的量）
-
步骤3/4
点击查看大图
然后将火腿切条，卷在蛋饼上，卷好刀从中间切开，美味的早餐完成了。基本全过程用不上15分钟！
-
最后一步
特别说一下，我做的时候用的高筋面粉。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-04-08
换个做法
鸡蛋饼的其他做法
鸡蛋饼的相关分类
鸡蛋饼的相关推荐
-
酱香饼：能开店的配方
16548830人看过 -
健康早餐土豆饼
2456798人看过 -
红烧排骨
161176749人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15825544人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4974567人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6030901人看过 -
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5303550人看过 -
一下消灭三碗米饭的焦溜豆腐
38022090人看过 -
豆角烧土豆
63341844人看过 -
鱼香肉丝
6163836人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51236187人看过 -
早起10分钟的快手早餐——美味营养的浓香版西多士
2261906人看过
