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蒜蓉芝士焗大虾或龙虾

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二少妈

在三亚一市场买了一斤多的花龙，另买了2斤10只的大虾。因为大儿子上学没有去亚龙湾，心想他没有吃到（我们那天买完在市场加工的，说实在的做的太差了）。所以买回来准备操刀。
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397克
84克
57克

4123
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
龙虾一只 600g
、
对虾一只2两 9只
、
芝士 300g
、
盐 1勺
、
大蒜 3个
、
牛油 300g
、
植物油 50ml
烹饪步骤
小贴士

开边

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-04-06

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