鲜芦笋炒肉
浏览 238095 · 收藏 1752 · 学做 34
将做法保存到手机
酒店吃看到摆盘很漂亮,芦笋又是备受推崇的防癌蔬菜,还清肠减肥,呵呵~多吃有益
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把芦笋上半截嫩的部分基本保留,把下半段较硬的部分轻轻刮皮再斜切成2~3段,每段大约2寸左右。
-
步骤2/4
点击查看大图
把切好的芦笋焯水,注意焯水的盆里先放点盐,滴几滴橄榄油或花生油。焯好水捞出待用。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内加橄榄油,把肉炒熟,加一勺味极鲜,再加入芦笋,撒少许盐,继续翻炒十几下,即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
关掉火,出锅,摆盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-04
换个做法
鲜芦笋炒肉的其他做法
鲜芦笋炒肉的相关分类
鲜芦笋炒肉的相关推荐
-
荷兰豆清炒腊肠
115050人看过 -
韭菜虾肉三鲜饺子
241605人看过 -
橄榄油炒苋菜
94332人看过 -
家常炒茧蛹
510088人看过 -
一道小炒菜--芹菜炒肉
5873899人看过 -
清炒菜花
1869099人看过 -
超简单快手法式香草羊排
2107人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#抱子甘蓝椒麻川香芝士意面
4988人看过 -
#寻味外婆乡 香满中秋宴#西梅糖醋排骨
10112人看过 -
烤栗子
1741人看过 -
香菇炸酱面
2446人看过 -
电饭锅炒肉哨子(简单快手少油烟)自己在家煮一碗肉哨子粉
2672人看过