辣炒蛤蜊
浏览 2547791 · 收藏 25176 · 学做 336
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
6克
54克
26克
372
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
豆豉泡水。蛤蜊加入盐水中大约1小时后吐净泥沙,焯水备用。葱,姜,辣椒切好备用。
-
最后一步
点击查看大图
锅内加少许油,油热后加豆豉、葱、姜、辣椒爆锅。出香味后,放入蛤蜊大火翻炒,加入生抽,蚝油后炒匀出锅即可。
小贴士
无须加盐与味精。本身就很鲜。焯水时间不宜过长,开口后就可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-30
换个做法
辣炒蛤蜊的相关分类
辣炒蛤蜊的相关推荐
-
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27730133人看过 -
#硬核菜谱制作人#葱油蛏子
3676764人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8547038人看过 -
鸡肉炖土豆
92131人看过 -
咖喱牛肉饭
5239401人看过 -
辣爆花蛤
6135806人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10397685人看过 -
糖醋里脊
67166931人看过 -
炒猪肚
89964人看过 -
不忙碌的早餐——西红柿鸡蛋面
8600620人看过 -
烤猪肋排
36636人看过 -
食春:鲁西南特色 千层榆钱窝窝
452228人看过