酸奶水果雪糕
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3克
3克
17克
104
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
把水果洗净切小块放入搅拌机,加入酸奶,加入蜂蜜或绵白糖;
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步骤2/3
开动搅拌机打成酸奶水果汁;
-
最后一步
从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁或原味酸奶;也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁或原味酸奶;等待10分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-22
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