苹果雪梨瘦肉汤
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最近痰多，喝苹果雪梨瘦肉汤可以化痰哦~
营养分析
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16克
53克
72克
622
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
苹果、雪梨洗干净后分别切成6块，并且去梓
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步骤2/4
瘦肉洗干净，切块
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步骤3/4
把切好的苹果、雪梨、瘦肉、蜜枣放入电饭煲，加入适量的水，盖上盖，按'煮饭'
-
最后一步
点击查看大图
煲一个小时左右，加入适量的盐，即可关电饭煲
小贴士
此汤仅预二人分量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-20
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