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红糙米养颜粥

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一加一越一

参加豆果活动送的云南蒙自的红糙米，富含丰富的维生素及微量元素，加上红枣和枸杞，更具美容养颜功效。
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0克
2克
23克

102
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
红糙米 50g
、
糯米 20g
、
红枣 3颗
、
枸杞 适量
烹饪步骤
小贴士

矿泉水提前泡红糙米半个小时，泡米的水一起煮粥，营养更多哦。水分的量看每个人的口味添加啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-03-17

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