【寝室速成版】番茄咖喱面
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1克
7克
43克
203
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
将土豆去皮 切小块 放在锅里煮 煮到土豆熟透 锅里可以加点食用油和盐
-
步骤2/3
将番茄切小块放进锅里和土豆一起煮 煮到看不到番茄块为止，变成糊状，然后放入咖喱酱 调味
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最后一步
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土豆和番茄煮饭差不多时用另一个锅开始煮面，然后装盘就好。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-13
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