滑肉遇上西红柿
春天是个慵懒的季节，虽然每天一如既往的做着菜，但发菜谱的节奏却慢了下来，一晃又是好些天，趁着今天做了一道难得的肉制品，味道甚好，赶紧把菜谱发出来与朋友们分享吧！ 这道菜是杨大厨随意想出来的，看着红艳艳诱人的一大盘，想想给它取个啥菜名好呢？去年一部《北京遇上西雅图》让汤唯与吴秀波着实又火了一把，要不咱来个“滑肉遇上西红柿”，喜感吧？【调皮】
27克
24克
28克
396
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/8
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生西红柿洗净去皮切块，瘦肉洗净切片，少量生姜切丝，葱切葱花。
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步骤2/8
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切好片的瘦肉码盐、鸡精和番薯淀粉，加水用手揉匀。此步骤的关键：1、淀粉的量比平时多一些，但可以少于做滑肉汤的淀粉量。2、水的添加也比较讲究，不干不稀，若干了，做出来的肉片会比较硬，不够滑嫩；若稀了，肉片上的淀粉挂不住，也不妥。
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步骤3/8
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锅内烧水，水开后转中火，一片片放入码好淀粉的肉片。水开后再煮一、两分钟，等肉片定型后捞出备用。这种状态的肉片，我们就可以称之为'滑肉'了。
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步骤4/8
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滚熟捞起后的滑肉。
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步骤5/8
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另锅烧油，油温六成热时下姜丝稍微炒香，再下西红柿翻炒。
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步骤6/8
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西红柿炒至出汁的状态，加少量水煮开，调适量盐和白糖。
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步骤7/8
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倒入滑肉与西红柿同煮。凭借着滑肉中淀粉的功效，不一会儿我们就会发现，西红汁的汤汁变得非常浓稠。是时候收尾了，撒入葱花，即刻起锅装盘。
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最后一步
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当'滑肉遇上西红柿'，原本平淡的滑肉因为融合了西红柿的汤汁变得红润而富有光泽，西红柿也饱含了浓浓的肉香，这就是心目中完美的状态。检验它的最好手法，是拿上一把勺子，舀几勺直接拌在米饭里，一切尽在不言中，埋头吃饭便是。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-03-12
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