玉米沙拉三明治
食分享,一分钟做三明治,上班族最好的早餐,美女应该不会拒绝吧,因为没肉肉啊,绿色蔬菜,玉米,黄瓜,生菜,没了!健康,味美,安全.....
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步骤1/7
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将准备好的面包胚子从中间用剪刀剪开,但是不要剪透。
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步骤2/7
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然后掰开。
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步骤3/7
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挤上沙拉酱。
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步骤4/7
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放生菜1-2片。
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步骤5/7
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在生菜上放沙拉玉米。
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步骤6/7
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然后将刨好的黄瓜丝放在上面,在黄瓜丝上撒玉米粒。
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最后一步
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拉上沙拉酱即可食用。
1,所有的蔬菜预先洗好,将水分沥干。
2,黄瓜刨丝备用。
3,沙拉玉米提前拌好备用。
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发布于 2014-03-11
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