牛奶鸡蛋羹
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15克
12克
24克
215
千卡
这道菜高盐,盐摄入过高有害健康~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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取一颗鸡蛋,敲入碗中打散。
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步骤2/3
取鲜奶适量,把鲜奶倒入打散的鸡蛋中,搅匀。
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最后一步
盖上笼蒸熟,一定要加盖,小火蒸十到十五分钟
小贴士
如果是给小宝宝吃就不要加任何辅料。 要是微波的话,热水1分30秒 。 一定要用小火蒸。加不加辅料都取决于个人爱好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-03-10
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