清淡挂面汤
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第一次给爸妈做饭,他们说很好吃。
营养分析
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26克
42克
12克
445
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
先把鸡蛋放入碗内,搅匀。菠菜切段。备用
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步骤2/3
锅内放适量水,待水开以后放入适量老抽,滚一分钟后,放入菠菜,,煮一分钟后,在放入适量盐,然后放入适量挂面,挂面快煮熟时,把搅好的鸡蛋慢慢倒入锅内,一边倒一边用筷子搅。待挂面煮熟,放入适量葱花油。就可以食用了。
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最后一步
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完成。
小贴士
鸡蛋里放一点温水会更好哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-22
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