是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

炒海带丝的做法

点击查看大图

炒海带丝

浏览 28766 · 收藏 164

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小时候没有菜吃，我自己乱来做出来的，没有想到这么好吃

营养分析查看详情

4克
11克
48克

267
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

海带根据个人吧

、

洋葱半个

、

香菜 3棵

、

青红湖南辣椒各3个

、

香葱一颗

、

泡米椒 10粒

、

蒜头沫 5粒

、

姜一小块

、

蚝油两勺

、

酱油 1勺

、

豆瓣酱 3勺

、

水淀粉 3勺

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
首先把海带提前一天泡发好，洗干净切丝用开始过一下水后用冷水冲一边，在把所有的配菜切好，洋葱切丝香葱香菜切段，其它的都切丁，锅里油烧好后，把酸泥跟姜丝米椒酸豆角一起炒，然后把剩下的配菜一起倒入加所有的调料翻炒两下把海带丝倒入炒一分钟大火，然后倒水淀粉收汁，不用放盐了，因为豆瓣酱本身就咸，冷却后放冰箱一个钟口感更加

小贴士

也可以加点酸豆角一起更加好吃啊

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-02-19

换个做法

炒海带丝的其他做法

炒海带丝的相关分类

槐花减脂食谱香椿莴苣香椿炒鸡蛋竹笋更多

炒海带丝的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许