黑椒牛柳炒意粉(清真)
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44克
107克
47克
1005
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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牛肉切条 用生粉拌一下 少量就行
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步骤2/4
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准备食材
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步骤3/4
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粉煮11分钟就差不多 煮全熟炒的时候会碎了
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最后一步
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最后先炒肉菜 在放煮好的意粉 就完工了
小贴士
材料多少看自己喜好 我一袋意粉 半个洋葱 四个青椒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-08
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