鹌鹑蛋包肉
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26克
7克
2克
267
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/2
肉洗净,放料理机打成肉酱,加入盐,黄酒,姜粉拌匀。
-
最后一步
鹌鹑蛋放锅里加水煮熟后去壳,在拌好的肉酱里滚一下,使肉包在蛋外面,然后放进烧热的油锅里炸即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-07
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