盐蒸橙子-哺乳期/孕期感冒咳嗽的纯天然配方
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哺乳妈妈感冒,无法用药,只能试试纯天然的配方。
营养分析
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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橙子先用盐水浸泡20分钟,去蜡。然后切开上盖,撒入盐,用筷子捅几下橙子肉,方便盐渗入!
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步骤2/3
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插上牙签固定住顶盖,上锅蒸,水开后再蒸20分钟即可。
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最后一步
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热热的去皮就可以吃了!
小贴士
橙子最好选甜度高点的,熬出的少许橙子汁比较难喝,就放弃吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-02-05
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