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八宝果茶，养生补血驻颜饮，保持健康好活力！

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爱之颂歌

给全家准备的养生茶饮，冬天喝着暖胃又暖心。爱生活，好享受！
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1克
1克
41克

172
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
大枣 2个
、
玫瑰花 9朵
、
苹果 三分之一
、
菊花 六朵
、
枸杞 若干
、
黑加仑 若干
、
柠檬 半个
、
蜂蜜 一勺
、
山楂 6片
烹饪步骤
小贴士

血脂高的可以多加山楂干，但有结石的不要喝山楂哟，有糖尿病的减少苹果和大枣用量，不用蜂蜜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-01-08

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