低脂醋溜黑木耳
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黑木耳是個好食品,愛美怕胖的美女們~快來學這道健康美味又不怕胖的料理吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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所有調味料拌勻,加入薑絲備用。
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步骤2/3
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將預先泡開的黑木耳,放入煮沸的水裡(水裡加少許鹽),川燙2-3分鐘。
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最后一步
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將川燙好的木耳撈起,加入所有調味料裡一起拌勻即可。
小贴士
1.黑木耳要預先泡開。2.所有調味料沒寫份量跟單位,是要讓各位依黑木耳量的多寡,跟自己的喜好隨意做調整。像我喜歡酸甜味道多一點,所以醋跟糖的比例就會多些!3.夏天可以預先做起來,放涼後冰一下會更好吃喲!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-07
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