丰胸补钙米糊
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9克
11克
38克
269
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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将薏仁米泡1个小时,黑小米不用泡,把薏仁米,芝麻,黑小米,山药,牛奶一起倒入豆浆机里,大约30分钟后,就可以吃到香浓的米糊了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-01-01
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