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青蒜苗炒豆腐干

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阳丹宇

豆腐干具有益气、利脾胃的作用
营养分析 查看详情

45克
40克
57克

763
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
蒜苗 450g
、
豆腐干 200g
、
油 适量
、
花椒 适量
、
南德调味料 适量
、
盐 适量
、
姜 适量
、
鸡粉 适量
烹饪步骤
小贴士

盐一定要少放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-19

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