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蟹黄豆腐的做法

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蟹黄豆腐

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11克
8949克
91克

614
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

内脂豆腐 1盒

、

咸鸭蛋 2个

、

胡萝卜适量

、

豌豆适量

、

白胡椒粉适量

、

水淀粉

烹饪步骤

步骤1/3
将熟咸鸭蛋蛋黄捣碎，蛋白切成小粒。把胡萝卜切小粒，内脂豆腐切块备用。
步骤2/3
锅中油热以后将胡萝卜、豌豆放入炒熟，然后捞起。再将捣碎的咸蛋黄放入锅中炒，炒至起泡。蛋黄起泡后加入适量水，再将咸蛋白、炒熟的豌豆、胡萝卜、内脂豆腐一起放入锅中煮开。
最后一步
煮开后，放入适量白胡椒粉，水淀粉（一匙小粉、两匙水）。汁变浓后就可以关火起锅了。

小贴士

咸蛋黄一定要炒至起泡，蛋黄口感才会细腻。这道菜里，蛋黄、蛋白都有咸味了，所以没有再加盐，可以依个人口味增加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-12-18

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